За просмотром ТВ мы проводим достаточно много времени. Мы смотрим фильмы, сериалы, включаем его для создания «белого» шума. Все же, экран телевизора довольно вреден для нашего здоровья: могут болеть глаза или портится осанка из-за неправильного положения устройства. Именно об этом мы и поговорим сегодня: как расположить ТВ так, чтобы интерьер оставался стильным и здоровью не причинялся вред.
Говорить мы будем о 3х комнатах, где, как правило, устанавливается устройство: спальня, гостиная, кухня.
Общие правила расположения
Это основные требования к расположению ТВ, которые относятся к любому помещению и любому образу жизни.
- ТВ должен находиться на расстоянии, примерно, в 1 метр от пола (не выше 1,5 метров в гостиной; не ниже 1,5 метров спальне). Он не должен загораживать мебель или декор и, при этом;
- От ТВ до зрителя должно быть, как минимум, 1,5 метра дистанции (при диагонали устройства от 22 до 28 дюймов). Это обеспечивает комфортный и безопасный для глаз просмотр;
- Не располагайте экран напротив окна. Это, в первую очередь, приводит к порче экрана (он выгорает). Во-вторых, вы просто не увидите ничего на экране из-за солнечных бликов.
Теперь давайте разбираться в особенностях установки ТВ в 3х главных комнатах квартиры.
Гостиная
Пожалуй, это пространство самое подходящее для ТВ. Здесь устройство чаще всего встречается, ведь в гостиной проходят праздники, домашние кино-сеансы и прочее. И, конечно же, здесь за действием на экране будут следить наибольшее число глаз, что диктует определенные требования к расположению.
Правило: высота расположения ТВ на стене зависит от высоты мебели.
Как понять, куда вешать ТВ:
- Сядьте на диван или кресло, где планируете сидеть и во время просмотра ТВ;
- Расположитесь в своем привычном и комфортном положении (когда ничто не мешает, не напрягает позвоночник и шею) и взгляните на стену напротив;
- Это самое место, куда упал ваш взгляд и будет наилучшим местом для установки кронштейна. Кстати, важно отметить, что эта точка будет центром, то есть через нее будет проходить центр ТВ, а не его нижняя рамка.
Уточнение: правила установки и определения высоты и расстояния никак не зависят от способа крепления ТВ. Неважно, будет ТВ установлен на кронштейн на стене или стоять на ножках на тумбе — показатели будут одинаковыми. Разница лишь в том, что при установке на ножки, придется покупать соответствующую по высоте тумбу.
Спальня
Для спальни действует тот же алгоритм действий, что и в гостиной, но уже в других реалиях (не кресло/диван, а кровать, положение не сидя, а лежа):
- Примите удобное положение на кровати лежа;
- Посмотрите на стену напротив и найдите центральную точку;
- Место для ТВ найдено!
Уточнение: врачи не рекомендуют смотреть телевизор в положении лежа. Дело в том, что в таком положении тела шейные позвонки растягиваются, что влияет на зрение и здоровье позвоночника. Такой кино-сеанс может закончится (спустя определенное время, конечно же) проблемами с весом, болями в спине и шее.
Чтобы избежать такого эффекта, рекомендуем как можно реже смотреть любимые сериалы на кровати. Кроме того, приобретите специальные жесткие подушки, созданные для такого мероприятия. Их подкладывают под шею. Ну и мы не будем лишний раз говорить о необходимости изредка заниматься спортом, тогда и проблем меньше будет.
Кухня
Для чего нужен телевизор на кухне? Смотреть передачи во время готовки. Это отлично развлекает и процесс не кажется рутинным. Также на кухне часто организовано обеденное пространство. Тогда ТВ смотрит вся семья за ужином или завтраком с обедом.
Здесь важно учитывать еще несколько параметров:
- Маленькая кухня или нет;
- Будет ли в кухне столовая зона и возможность смотреть ТВ сидя.
В зависимости от того, что из двух параметров про вашу кухню, следует выбирать точку для установки устройства.
Разумеется, в маленькой кухне имеет смысл устанавливать ТВ на уровне глаз, когда вы стоите. То есть, подразумевается просмотр программ во время готовки. Соответственно, вам нужно встать и посмотреть на стену, где планируется ТВ и определить центральную точку.
Если у вас просторная кухня и в ней будет обеденный стол, то центр установки следует определять в положении сидя за столом.
Что выбрать: кронштейн или тумбу, с практичной точки зрения?
Оба варианта прекрасно подходят для любого помещения. Все зависит от дизайна интерьера и количества свободного пространства. Понятно, что тумба займет куда больше места, чем кронштейн на стене.
Важно отметить, что эргономика установки ТВ зависит и от конфигурации самого устройства. Многие модели оснащены ножками с возможностью разворота телевизора под разными углами. Но все же, есть риск, что понравившаяся вам модель такой возможностью не располагает. В случае с кронштейном, такого риска не будет. ТВ можно будет вращать, выдвигать вперед, опускать и поднимать в любое время за счет направляющих кронштейна.
Что касается дизайна интерьера, то дело вкуса лично каждого, какой способ крепежа выбрать. Кронштейн не виден и в целом ТВ на стене выглядит более минималистично. Тумба же может стать частью декора, обозначив акцентную стену. Сюда же можно отнести и установку стенок, где ТВ устанавливается также одним из выбранных способов.
В целом, выбор способа установки ТВ в большей степени обусловлен вашими собственными способностями. Ножки для установки на тумбы есть в комплекте любой модели телевизора и легче всего его поставить на специальное место. Для настенного крепления придется штробить стену, и покупать дополнительное оборудование. Это время, силы и деньги. Так что, если вы не готовы заморачиваться, то тумба — ваш лучший вариант.
Итак, к чему мы пришли
Телевизор должен устанавливаться так, чтобы не нанести вред вашему здоровью. Всегда тщательно подбирайте место для устройства. Человеку становится труднее поднимать голову более чем на 25 градусов. После этого позвонки приобретают неестественное для них положение. Так что будьте внимательны и заботьтесь о себе и своих близких!
